نصائح طبية للاخ الغالي اسامة

سلامتك الف سلامة ولا باس عليك اخي الغالي اسامة

اشكرك كثيرا علي وصفك للوعكة الصحية التي المت بك وقد قرات زلك بتركيز وتدقيق عالي وخلصت للاتي:
ارتفاع خيالي لضغط الدم وسؤالي لك هل هزه اول مرة ام لا
ارتفاع الضغط يسبب الصداع المتواصل والم تحت العنق والشعور بالفتور ولقد زكرت انه تم اعطاؤك حبة قرش وهزا علاج يعمل علي انخفاضه ومنع حدوث المضاعفات مثل جلطات المخ والقلب
المطلوب منك الاتي:
متابعة حدوث هزه الاعراض
قياس ضغط الدم بصورة دورية كل 3 ايام في اقرب وحدة صحية عن طريق جهاز قياس الضغط الزئبقي وتسجيلها في نوتة وارسالها لنا
ممارسة الرياضة واداء تمارين يومية
العمل علي المحافظة علي الوزن الصحي
تجنب تناول الاملاح والدهون
عدم اكل اللحوم الداهنة ونفضل المشوي واللحوم البيضاء مثل الدجاج والسمك والابتعاد عن اكل الجبن والزيتون وشراب القهوة
عدم الانفعال والتعصب

هنالك علاجات تساعد علي انخفاض الضغط بسرعة واخري طويلة المفعول
الرجاء الالتزام بهزه النصائح واخطارنا بالنتائج

مشكوووووووور ابن عمي الدكتور / محمد

ياها المحريه فيك الحمد لله بعد هذه الوعكة الصعبة و الزنقة ده لابد من متابعة الطبيب اول بأول ، طبعا تم منع سيرة الملح في اللسان ناهية عن الطعام اما الدهون فالمسوح بطلناه
الحمد لله الصحة الان بفضل الله بخير الضغط يتم قياسه كل يومين وسوف اوافيك بنتائج كل يومين اما عن الرياضة يا دكتور فأنت تعرف عن صعوبة ذلك تحت ضغوط العمل الدوام من الساعة 7 مواصلات لحدى الساعة 6 مساء تصل البيت وبرنامج غداء وراحة وهكذا الروتين اليومي اما حكاية الاكل فمقدور عليه اما الانفعال و التعصب فهذه ليس في مقدوري خاص التعصب في حب الهلال
مشكور يا دكتور على هذه النصائح وانشاء الله سوف تكون هنا متابعة دقيقة
نوع الحبوب هي amlong 5 mg

اكرر شكري وتقديري وربنا يحفظك ويوفقك
دمتم عزيزا