الرئيسية
] الاخوة والاخوات الاعزاء :
عيد سعيد وكل سنة وانتم طيبين وربنا يحقق اماني الجميع
هنالك ارشادات طبية لابد من مراعاتها في فترة العيد وتتمثل في عدم الاكثار من الاكل والشرب مما يسبب عسر الهضم والام المعدة وزيادة الحموضة والحرقان واضطرابات الجهاز الهضمي وذلك لان المعدة وطوال شهر رمضان تعودت علي نظام غذائي معين وفي اوقات معينة فالاسراف في الاكل والشرب يؤدي الي ارهاق المعدة وعدم قدرتها علي افراز الانزيمات والعصارات الهاضمة مما يؤدي الي حدوث خلل في وظائفها
الاكل الغني بالدهون والبروتين يؤدي الي حدوث عسر الهضم وسوء الامتصاص اما البهارات والفلفل والشطة فيؤدي الاكل الغني بها الي التهاب المعدة والحرقان والغازات
لذا يوصي استشاريو الجهاز الهضمي بعدم الاسراف في الاكل والشرب في ايام العيد وليكن الاكل بالتدريج ويكون في وجبات خفيفة تسهل عمليات الهضم والامتصاص مثل اكل الخضروات والفواكه واللبن واللحوم البيضاء وعدم الاسراف في اكل البسكويت والخبائز التي تؤدي الي الام البطن والاسهالات
عيد سعيد وكل سنة وانتم طيبين وربنا يحقق اماني الجميع
هنالك ارشادات طبية لابد من مراعاتها في فترة العيد وتتمثل في عدم الاكثار من الاكل والشرب مما يسبب عسر الهضم والام المعدة وزيادة الحموضة والحرقان واضطرابات الجهاز الهضمي وذلك لان المعدة وطوال شهر رمضان تعودت علي نظام غذائي معين وفي اوقات معينة فالاسراف في الاكل والشرب يؤدي الي ارهاق المعدة وعدم قدرتها علي افراز الانزيمات والعصارات الهاضمة مما يؤدي الي حدوث خلل في وظائفها
الاكل الغني بالدهون والبروتين يؤدي الي حدوث عسر الهضم وسوء الامتصاص اما البهارات والفلفل والشطة فيؤدي الاكل الغني بها الي التهاب المعدة والحرقان والغازات
لذا يوصي استشاريو الجهاز الهضمي بعدم الاسراف في الاكل والشرب في ايام العيد وليكن الاكل بالتدريج ويكون في وجبات خفيفة تسهل عمليات الهضم والامتصاص مثل اكل الخضروات والفواكه واللبن واللحوم البيضاء وعدم الاسراف في اكل البسكويت والخبائز التي تؤدي الي الام البطن والاسهالات
» اليقين والتوكل علي الله
» شركة تشطيبات فى المهندسين (شركة تراست جروب للتشطيبات )
» شركة تصميم ديكورات (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات)
» افضل شركة تشطيب (شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات )
» صور ديكورات(شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات 37623103 )
» شركات الديكور فى مصر(شركة تراست جروب للتشطيبات والديكورات )
» وتتوالى نجاحات المكملات الغذائيـــة لمراكـــز الهاشـــمى للا
» البعرف ده ليه جائزة
» ملف صوتي - مرثية هاشم - إلقاء معز عوض
» قلوب لاتعرف النسيان
» التوافق بين العقل والقلب
» فضل صيام يوم عاشوراء ( العاشر من محرم)
» أي العبارات التالية تؤلمك
» رســـــالة إلى عاق الـــوالـــديــن